Афиша Воронеж Отношения по-взрослому

Отношения по-взрослому

date_range 11 октября 2020 г. (Воскресенье)
access_time 14:00 (3 месяца, 1 неделя назад)

Отношения определяют наше целостное самоощущение, наше место в жизни, закладывают и выстраивают наши ролевые взаимодействия. В любых отношениях детско-родительских, женско-мужских, дружеских участвуют наши детская и взрослая части.
Детская часть создает привязанность - глубокую эмоциональную связь с человеком, который, как нам кажется, может удовлетворить нашу потребность.
Родительская часть осуждает, не признает естественные права Ребенка. Она отвечает за соответствие Ребенка усвоенным в свое время правилам подстройки к первым близким людям.
Чем более травматичными были ранние годы жизни, тем сильнее проявляются ожидания и стратегии подстройки. При этом мы ощущаем одиночество, боль от нереализованных нужд или ненависть к себе, непринятие себя, осуждение, самоподавление.
Взрослая часть является важнейшим звеном в здоровом, конструктивном взаимодействии с другими людьми. Взрослая часть принимает, прощает, поощряет, и всячески способствует отделению от родительских фигур. Находясь во взрослой части, мы ощущаем доверие к себе, своим силам, чувствуем, что можем справиться с разными жизненными задачами.
Формат:
- терапевтическая группа, в работе используются методы трансактного анализа, экзистенционального анализа, арт-терапии, телесно-ориентированной терапии,
- количество участников - 8-10 человек,
- встречи будут проходить один раз в 2 недели по воскресеньям с 14.00 до 17.00,
- первая встреча 27 сентября 2020 года,
- группа долгосрочная, работает с сентября по май,
- длительность встречи 3 часа,
- группа с постоянным составом участников, закрывается после первых четырех встреч,
- место проведения: бизнес центр "Успех", ул.Карла Маркса 70А, 2 этаж, 201 кабинет,
- стоимость: 1000 рублей /1 встреча, пропуски оплачиваются.
Встречи ведут: практикующие психологи Галина Рубцова https://vk.com/psiho.g.rubtsova и Снежана Кокотек https://vk.com/kokoteks.
Группа будет интересна всем, кто хочет поисследовать свои привычные способы контактирования с другими, увидеть свои способы построения отношений с ребенком, супругом, партнером, родителем или коллегой и развить их в жизнестимулирующие.
В группе будем говорить о том:
- какой частью выбираем объект отношений,
- как позволяем выбрать нас,
- как строим отношения,
- как чувствуем себя в этих отношениях,
- удается ли видеть себя, другого в отношениях,
- удается ли быть отдельным и видеть другого человека отдельным,
- удается ли удовлетворять свои желания и потребности и позволять другому удовлетворять свои,
- удается ли принимать инаковость другого, не спорить с ней,
- удается ли проявлять сострадание, сочувствие, поддержку,
- удается ли довериться другому и показывать свою детскую часть,
- какие отношения для вас конструктивные, питающие,
на что ориентироваться, чтобы они таковыми были.
Встречаемся: 27 сентября 2020 с 14.00-17.00
Длительность: 3 часа
Стоимость: 1000 рублей
Адрес: бизнес центр "Успех", ул. Кала Маркса 70А, 2 этаж, 201 кабинет.

Подробнее: https://vk.com/event198396275