Афиша Владивосток Ретрит выходного дня «Открытое Сердце» с Дарнарой

Ретрит выходного дня «Открытое Сердце» с Дарнарой

date_range 30 января 2015 г. (Пятница)
access_time 14:00 (4 года, 6 месяцев назад)

Ведущая Дарнара, преподаватель Крийя-йоги (традиция Сиддхов) и йога-терапевт, обучалась в России, Индии и Украине. Личная практика с 1998 года, передача знания с 2008 года.

Интенсивный йога-курс (семь часов практики каждый день), направленный на открытие и развитие в себе исследователя и творца вместо потребителя, обретение инструментов для восстановления и поддержания здоровья, внутреннего покоя и баланса, гармонии с собой и окружающим миром.

Для кого? Подходит для всех: и для начинающих свой путь в йоге, и для тех, кто имеет серьезные и не очень нарушения в здоровье и/или психо-эмоциональном состоянии, и для обладающих многолетним опытом практики йоги и медитации. Каждый участник обретет свой собственный результат!

Ищете изменений? Отложите в сторону ваш опыт и знания, откройтесь и в точности следуйте указаниям и рекомендациям. Вы пришли по зову вашего Сердца, чтобы обрести новый опыт, новую информацию для личных экспериментов и исследований самого себя и окружающего мира и, возможно, для того, чтобы обрести друзей в Пути. Исследующий откроет, оценивающий разочаруется.

Что включено? Курс включает три программы:
"Пробуждение" - комплекс из 4-х блоков для самостоятельной практики, восстанавливающий и поддерживающий здоровое (сбалансированное) состояние физического тела, эмоций и ума. Это фундамент, на котором зиждется последующий процесс самоисследования и расширения способности воспринимать, вмещать, трансформировать, создавать, сохранять и развивать. Участники получат описание упражнений комплекса.
"Йога Сиддхов: чакры" базовые принципы и поддерживающие практики, позволяющие «подкачать» и/или перераспределить, сбалансировать энергетический потенциал, а, по сути, создать, убрать, усилить или сместить концентрацию на определенном проявлении себя в повседневной жизни. Более глубокое понимание себя и других, способность владеть собой и через себя влиять на окружающую действительность, больше личной свободы приходят с последовательным и регулярным применением знания о центрах Сознания.
"Йога Звука" - это ключ к большей гармонии, спокойствию и здоровью через управляемое создание, погашение и изменение вибраций внутри отдельного физического тела. Работа с собственным голосом как с инструментом, который всегда с собой, и развитие способности «слышать» кожей акценты практики. Больше мира, энергии и уверенности в себе - результат.

Где?
Загородный отель-клуб Vlad Motor Inn (ст. Санаторная). Удобно добраться, отель находится в черте города. Место весьма живописное и с хорошей экологией, уголок Канады в России. Вы можете взять своих близких или друзей. Пусть и они отдохнут на лоне природы!

Расписание выездного курса "Открытое Сердце"

30 января (пятница)
15:00 Заезд в отель
20:00 21:30 Йога Звука
22:00 "Золотое" молоко

31 января (суббота)
7:30 Легкий завтрак (фруктовый)
8:00 11:00 "Пробуждение" (блоки I и II)
11:30 12:00 Практика пранаямы на улице
12:30 Обед
15:00 17:30 Йога Сидххов: чакры
18:30 Ужин
20:00 21:30 Йога Звука
22:00 «Золотое» молоко

1 февраля (воскресенье)
7:30 Легкий завтрак (фруктовый)
8:00 11:00 "Пробуждение" (блоки III и IV)
11:30 12:00 Практика пранаямы на улице
12:30 Обед
15:00 17:30 Йога Сидххов: чакры
18:00 Выезд из отеля

Стоимость ретрита складывается из стоимости проживания и питания, включая трехразовое питание (завтрак легкий, перед сном «золотое» молоко) и стоимости практики.

Общая стоимость курса 12 000 руб.

Вся информация и регистрация по тел. студии (423) 27-28-208, 271-88-03.
Менеджер ретрита Ника Александровна, тел. +7 (914) 702-73-92.

Подробнее: http://vk.com/event84685244