Афиша Владимир 3 дня Интенсивной йоги / Сурья Намаскар 324

3 дня Интенсивной йоги / Сурья Намаскар 324

date_range 2 января 2016 г. (Суббота)
access_time 12:00 (4 года, 3 месяца назад)

Друзья! Приглашаем Вас 02,03,04 января в 12:00 на "3 дня Интенсивной йоги | Сурья Намаскар 324".

Практику проводит преподаватель из Индии Ранджот Сингх Сетхи (член йога альянса).

Мы будем делать очень мощную и красивую практику посвящённую солнцу (асаны и медитацию): 108 кругов Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу). Комплекс упражнений «Сурья намаскар A и б » является одной из самых популярных и основных техник хатха йоги. Одновременно достаточно простой и чрезвычайно эффективной для расслабления ума и наполнения энергией тела. Глубокий, гармоничный комплекс, вытягивающий и укрепляющий все основные мышцы, связки и суставы тела. Он развивает и взращивает такое важное качество характера, как сила воли, растворяет Ваше эго,повышает внутреннюю осознанность и фокусирует внимание на пути к вашей цели.

Выведите вашу практику на новый уровень в новом году. Проверьте вашу силу и концентрацию.

Расписание на три дня смотрите ниже:
День 1: 108 Сурья А
День 2: 54 Сурья А, 54 Сурья б
День 3: 108 Сурья Б

Звук Шавасана после занятий на 30 минут каждый день.

Стоимость :
Вы можете выбрать прийти на 1, 2 или 3 дня.
на 1 день: 500 руб
на 2 дня: 700 руб
на 3 дня: 900 руб

Ждем вас 02,03,04 января в 12:00-15:00 в Центр йоги <Намасте>

По всем вопросам звоните 89101759201 Наталья

сайт : www.klassyoga.ru
http://vk.com/ranjot.sethi
http://vk.com/yoga_namaste33

Подробнее: http://vk.com/event109297441

Организатор: Ranjot Sethi