Афиша Тюмень Тренинг "ГОВОРИ СВОБОДНО" - взрослые.

Тренинг "ГОВОРИ СВОБОДНО" - взрослые.

date_range 15 января 2019 г. (Вторник)
access_time 18:30 (5 месяцев, 1 неделя назад)

Тренинг для тех, кто желает ГОВОРИТЬ СВОБОДНО и обрести уверенность перед любой аудиторией.

Если:
Вы хотите избавиться от страха публичных выступлений?
Вы хотите повысить свою самооценку и обрести уверенность в себе?
Вы хотите усилить свои достоинства, сделав их вашей козырной картой?
Вы хотите узнать свои новые возможности, на которые возможно не обращали внимание?
Вы хотите наконец-то научиться говорить свободно и чтобы вас УСЛЫШАЛИ?

Если вы ответили хоть на один вопрос «да», то эта Программа для вас!

Эта Программа для тех, кто хочет разобраться со своими страхами, кто желает освободиться от их гнетущего плена. И это ВОЗМОЖНО! Только в одиночку это сделать труднее.

Причины ваших страхов могут быть разными:
неуверенность;
отсутствие опыта выступлений;
заикание и др. дефекты речи;
неправильная речь и др.

А какие страхи бывают?

Страх публичного выступления, когда выходишь перед любой аудиторией, прекрасно зная вопрос, и всё забываешь;
Страх выглядеть смешным и осмеянным;
Страх ошибиться (синдром отличника);
Страх перед неизвестным.
Страх испытать боль (душевную), которую нам может доставить чьё-то недоброе и обидное слово.

Эти страхи все взаимосвязаны. Они хорошо дружат против нас.
Но, как говорится, не так страшен чёрт, как его малюют.

ФОРМАТ КУРСА:

Курс рассчитан на 4 занятия по 1-му в неделю. Курс можно повторять по желанию самого участника.

ВЕДУЩИЙ: автор проекта «Мастерская Природного голоса» Владимир Шумихин, тренер, практикующий психолог.

ОПИСАНИЕ КУРСА:

Группа состоит примерно из 5 человек. Вначале каждого занятия даётся теоретическая часть, где раскрываются азы публичных выступлений. И у вас будет возможность применить это и проработать в своих выступлениях на данном занятии.

Затем каждому участнику поочерёдно даётся определённое время на выступление: 1 круг 3 минуты, 2 круг 5 минут. Выступление должно содержать сообщение на любую тему. Как правило легче всего даётся сообщение о том, что вы любите, чем увлекаетесь и чем интересуетесь. Ваше выступление никем и ничем не регламентируется, только временем. За 30 секунд до окончания ведущий даёт сигнал для того, чтобы начали закруглять своё выступление, чтобы создать своему выступление цельность и завершённость.

Во время своего выступления вы можете делать всё, что хотите, хоть просто стоять отведённое вам время. Никто вас не прервёт, никто не будет за вас говорить. Вы можете пробовать, экспериментировать. Более того, никто не посмеет вас даже критиковать. После вашего выступления каждый слушающий даст вам обратную связь.

Когда выступающий делает сообщение, все остальные ВНИМАТЕЛЬНО слушают и подмечают, а ЧТО ЖЕ ХОРОШЕГО, ИНТЕРЕСНОГО есть в этом выступлении. Ни в коем случае нельзя допускать критики. Нужно суметь подметить даже в провальном выступлении что же хорошего было в нём, похвалить даже за самую малость, найти то, что бы вы хотели иметь у себя в своих выступлениях.

ПОМНИТЕ, что мы ОБСУЖДАЕМ НЕ ВЫСТУПАЮЩЕГО, а его ДЕЙСТВИЯ. Таким образом создаётся доброжелательная атмосфера в группе, у выступающего снимается страх перед аудиторией, страх ошибиться, выглядеть смешным и другие страхи. Это снимает в нём напряжение, и он может сконцентрировать своё внимание на самом выступлении.

О!!! ЕЩЁ И ВИДЕО БУДЕТ!

Более того, каждое выступление будет сниматься на видео, оно не будет выкладываться в открытый доступ, а будет высылаться каждому участнику для того, чтобы они смогли просмотреть их дома и посмотреть на себя со стороны. Только просмотр этих видео производится в определённом порядке (см. здесь https://vk.com/topic-175484486_38932235). И это ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ часть нашей работы.

СТОИМОСТЬ: 6000 руб.

Подробнее: https://vk.com/event175484486