Афиша Тюмень Базовый курс "Буду мамой" от Центра "Под "

Базовый курс "Буду мамой" от Центра "Под "

date_range 15 января 2018 г. (Понедельник)
access_time 12:30 (5 месяцев, 1 неделя назад)

Базовый курс подготовки к рождению ребенка "Буду мамой" включает в себя 6 занятий продолжительностью 3 часа каждое. Общая продолжительность курса 2 недели (3 занятия в неделю).
Приглашаем будущих мам после 26-30 недели.

Темы занятий курса:
1. Введение. Беременность в третьем триместре. Общение с малышом до родов. Пренатальное развитие. Путь к материнству. Глубокая релаксация. Арт-терапия.

2. Подготовка к родам. Первый период родов.
- как узнать, что роды начались?
- собираем сумки в роддом
- как родить в желаемый день
- мифы о родовой боли, ее роль, откуда она берется и как ее ослабить
- психологический настрой на комфортные роды методами арт-терапии.
- методы работы с болью.
Дыхательная гимнастика.

3. Поведение в родах. Методы естественного обезболивания. Второй и третий периоды родов. Ранний послеродовый период.
- тренировка поз, массажа, дыхания в первом периоде родов,
- другие методы уменьшения родовой боли и их правильное применение,
- 5 секретов полного расслабления (теория и практика),
- репетиция потуг,
- особенности послеродового периода, подвязывание живота,
Арт-терапия и аутогенная тренировка.

4. Грудное вскармливание.
- преимущество грудного вскармливания
- подготовка груди к кормлению
- как наладить гв с первых минут жизни
- методы увеличения лактации
- правильное прикладывание (практика)
- как понять, что малыш просит грудь?
- сцеживаться или нет и как это делать эффективно?
- как понять, хватает ли ребёнку молока
- питание кормящей мамы
- трудности и проблемы гв.

5. Уход за новорожденным. Общение с малышом, его развитие в раннем возрасте.
- как проводить утренние и вечерние туалеты
- как пеленать малыша и какие подгузники использовать
- массаж и гимнастика
- особенности сна младенца
- как устанавливается эмоциональный контакт
- потребности новорожденного
- первые игры малыша (пестушки, потешки, прибаутки)
- вопросы раннего развития.

6. Послеродовое восстановление. Жизнь семьи после родов. Распределение ролей. Ресурсы молодой мамы. Профилактика послеродовой депрессии. Мини-экзамен. Вручение подарков, дипломов. Завершение курса.

Каждое занятие включает в себя теоретическую и практическую части, отработка навыков дыхания, релаксации, арт-терапевтическая работа, интерактив.
Во время занятий мы угощаем вас чаем и сладостями.

По окончании курсы вы будете владеть всеми необходимыми навыками эффективного поведения В родах, всесторонне подготовитесь к этому событию. Но что более важно - вы сумеете установить настоящую полноценную связь с малышом и будущим папой ДО родов, подготовитесь к тому, что ждет вас ПОСЛЕ родов: овладеете навыками ухода за малышом, узнаете секреты успешного грудного вскармливания, сможете комфортно себя чувствовать в новой роли мамы и узнаете, как избежать послеродовой депрессии.
Главное, что мы хотим передать вам -научиться слышать себя и свое тело, принимать осознанные решения за себя и своего кроху.

Стоимость курса: 4000 рублей.

Занятия проводятся на Богдановича, 16, ДРЦ "Ступеньки"

Запись обязательна: 610-733, 89323210733!

Подробнее: https://vk.com/event83338070

Организатор: "Под сердцем" Тюмень Логотип "Под сердцем" Тюмень