Афиша Тольятти Мастер-класс "Как научиться медитировать"

Мастер-класс "Как научиться медитировать"

date_range 5 января 2019 г. (Суббота)
access_time 15:00 (3 года назад)

5 января в 15:00
Мастер-класс "Как научиться медитировать"
______________________________________
Ключ к счастью, радости и внутреннему спокойствию

Известно, что медитация один из самых эффективных способов обретения и сохранения внутреннего баланса, спокойствия, уверенности и... счастья!! Это отличный способ избежать или преодолеть состояния депрессии, беспокойства, управлять эмоциями!

Хотите получить такой результат
Тогда записывайтесь и приходите.

Этот мастер-класс посвящен основным типам медитаций, которые вы сами можете регулярно практиковать практически в любых условиях! Вы научитесь основным техникам медитации, обретете понимание принципов медитации и сами сможете подобрать наиболее эффективные варианты медитации.

Мы рассмотрим:
** как устроено и как работает наше сознание/ум
** что такое медитация вообще и как она работает
** основные «опорные» точки для медитации (на что медитировать)
** важные правила для достижения максимального эффекта
** секреты, как начать медитировать регулярно и с удовольствием!

После медитаций - осознанное чаепитие и ответы на ваши вопросы.

Продолжительность занятия около 3-3,5 часа.

Участие:
450 рублей при оплате до 31 декабря;
500 рублей при оплате до 4 января;
550 рублей - в день занятия.

Семинар-тренинг ведет [id156401000|Александр Ткачев] (практика Рейки с 1998 г., тибетских медитаций с 2000г.)

Записаться на практику:
по ссылке https://vk.com/app5708398_-175438861
или по тел.74-88-55

Форма одежды:
Свободная, удобная для сидения на полу - спортивные брюки, майка или футболка, джемпер (в медитации тело может немного мерзнуть)

Место проведения:
[club25015685|Центр Кайлас в Тольятти]
ул.Баныкина 16а
------------------------------------------------------------------------------------------------------
#кайластольятти #тибетскиемедитации #тибет #медитациитольятти #медитациитлт #йогатлт #рейкитольятти #афишатольятти #мастеркласстольятти #тольятти #эзотерикатлт

Подробнее: https://vk.com/event175438861