Афиша Тольятти Здоровый Образ Жизни ЗОЖ Тольятти Самара

Здоровый Образ Жизни ЗОЖ Тольятти Самара

date_range 18 ноября 2018 г. (Воскресенье)
access_time 9:00 (2 года, 8 месяцев назад)

О Здоровье а так же спорт Тольятти
ЗОЖ Тольятти http://vk.com/event41714840 1.5-4 часовые Природные оздоровительные мероприятия вместе,подвижно-праздничные игры с чаепитиями,песнями,прогулками,ночёвками,банями!
С утра до 17-20 и в будние дни!
События выставляются за несколько дней или день для удобства,звоните,пишите лично..
Заранее пишите в сообщения сообщества , идём от 2 человек!

Время проведения от 7-8 в будние тоже по желанию и до ...
!!!ПРАЗДНИЧНО ОТДЫХАЕМ ВМЕСТЕ!!!
Различные виды ЗОЖ.Пополняем предложениями!По временам года.Интересны ваши предложения и в чём хотите участвовать.Пишите лично или в Обсуждениях http://vk.com/topic-41714840_27232078

Зимой Тепло по зимнему и наши возможности 1.вместе-прогулка до волги и обратно с купанием в снегу и им натирание,подвижными играми пинг понг,мяч...плюс пикник у волги и возможно купание. 2. или программа поближе в лесу центрального района с Баныкина,катания с горок у озера и всё так же кроме купания в проруби(хотя возможен и на озере),звоните присоединяйтесь.,полянки в лесу,на берегу волги.Пикник с костром веганский,чай,картофель в мангале,печёные яблоки,груши,морковь,овощи...Зимний бадминтон и волейбол...Попутно помощь лесу,сжигание поваленных деревьев,сейчас зимой разрешено, купаемся в снегу и им натираемся (с собой плавки,купальник,сланцы,прогреваемся у костра,паровая баня!
1-3-5 часовые прогулки по лесу и до волги с песнями и весельем!
Весной... Ранний пляжные прогревания....
Летом...-волга,пляж....
Осенью-ко всему грибы,травы на чаи...
Возможны различные сочетания мероприятий от местности и инвентаря,включая по планировке на месте и все предложения перечисленные ниже по рассмотрению участников.
Весна,осень,лето,зима...
Прогулки со смыслом и отдых(пробежки,катания вело...) вместе по лесу...Например до волги и обратно,можно с мероприятиями у волги.
Закаливания ,купания в снегу...Пробуем по самочувствию босиком...
Купания в волге,Костры,пикники по погоде...
Игры на свежем воздухе(бадминтон зимний-можно парный и от 3-х участников(или например ракетками как в настольном теннисе и с элементами большого тенниса,мяч-волейбол...Интеллектуальные... шахматы,шашки
Медитации,дни рождения на природе,праздники,творческие встречи и ночёвки...
Сборы возможных ягод,трав и с деревьев
Игры вместе и в городе (например погода не очень,непонятная) на площадках,лапта,бадминтон,настольный теннис,волейбол...

Места и время проведения мероприятий. http://vk.com/topic-41714840_27600359
Полянки леса и у волги
С палатками,у беседок...
В городе
На площадках,в клубах...
Бани городские,деревенские,самодельные походные
Дома-бани,массажи,солнечные ванны в яркое солнце любого времени года и совместно с творчеством
Время проведения от 7-8 в будние тоже по желанию и до ...

И в будние дни! Предварительно пишите идём от 2 человек!

Начало 29 Октября 2012 в 8.00
После различных оздоровительных практик и тренировок,игр,волонтёрского движения совместно с отдыхом на природе и подобные мероприятия 29 октября 2014 подвожу по дневнику свои итоги изменений перед новым периодом ЗОЖ жизни

Подробнее: https://vk.com/event41714840