Афиша Тольятти Телесная группа с элементами гипно техник

Телесная группа с элементами гипно техник

date_range 5 октября 2019 г. (Суббота)
access_time 12:10 (1 год назад)

Телесноориентированный тренинг «Творческая мастерская моего тела».
Психологическое напряжение держит в напряжении мышцы тела, тело теряет грацию и здоровье...
Телесно-ориентированная психотерапия - это методики решения психологических проблем через работу с телом.
Комплексы человека, чувства и эмоции отражаются в теле мышечными зажимами, блоками.
Проработав свои мышечные "блоки" с помощью специальных физических упражнений, Вы освободите своё тело от стресса и проблем.
Тренинг обучает работе с сознанием и подсознанием через тело, позволяет снять внутренние блоки, запреты, сформированные в течение жизни; дать свободу движений, приблизиться к гармонии тела и сознания.

Проводит тренинг медицинский психолог
Нахонькова Елена Викторовна

Обсудить интересующие вопросы и предложения можно по
Тел. 89613909015
vk.com//nakhonkova

Если отказываться от экспериментов полагаясь лишь на собственный опыт, то не удивляйтесь, что так мало изменяется к лучшему в Вашей жизни.

С чем можно придти на тренинг.
трудная жизненная ситуация,
проблемы взаимоотношений,
соматические проявления,
важное событие,
напряжение,
страхи.

Трудная жизненная ситуация тренинг помогает преодолеть сложный жизненный период, устранив причину через её телесные проявления, восстанавливая энергетический баланс.

Проблемы взаимоотношений (с собой и окружающими) Вы сможете стать увереннее, приняв себя и своё тело, стать более контактным и построить гармоничные отношения с другими людьми.

Соматические проявления Вы можете получить ответы на вопросы: Почему моё тело такое? Что на это повлияло? Как это изменить? Помогает ли мое тело в жизни или «молчит»? Понять как влияют эмоции на тело, форму, характер, болезненные проявления в теле и научиться справляться с ними. В список заболеваний входят проблемы лишнего веса, хронические заболевания горла, дыхательных путей, проблемы в сексуальной сфере, проблемы с кожей, гинекологические проблемы, изменение давления, трудности дыхания, аритмия, различные боли, в том числе головные во время или после стрессовой ситуации, мышечные спазмы, дискомфортные ощущения и т.п.

Важное событие в жизни придя на тренинг, Вы сможете: активизировать силы организма перед важным событием или решающим делом в Вашей жизни; научитесь активному восприятию жизни; выработаете жизненную позицию, направленную на отстаивание и расширение своих интересов; сможете научиться понимать и чувствовать потребности своего тела, а через них понимать желания и потребности других людей.

Напряжение. Через специальные упражнения происходит снятие мышечных напряжений, хронической усталости, повышенной тревожности; за счёт расслабления повышается чувствительность тела. Данные упражнения позволяют проанализировать причины, способствовавшие возникновению мышечных зажимов. В результате, многие хронические заболевания начнут отступать, улучшится состояние всех систем организма, Ваша спина будет уставать меньше, осанка станет красивее, Вы научитесь навыкам управляемого расслабления.

Страхи. Чего же мы все-таки боимся больше всего? Любви? Боли? Смерти? Стыда, позора? Одиночества? В основе всех наших страхов - один это страх смерти, страх полного "ничего", он же страх неизвестности, или страх жизни, как два крыла одной птицы. Страх перед неведомым оказывается даже сильнее страха перед страданием: страдание можно как-то познать, понять, вытерпеть, одолеть - а неизвестность, полная неопределенность, - что с нею делать?...

Ведет: медицинский психолог Елена Нахонькова

Подробнее: https://vk.com/event58563778

Организатор: Йогадом Тольятти Логотип  Йогадом Тольятти