Афиша Саратов Центрирование. Часть 2.

Центрирование. Часть 2.

date_range 16 марта 2019 г. (Суббота)
access_time 11:30 (2 месяца назад)

В программе.
1. Повторение-закрепление основных практик с базового тренинга.
2. Дополнительные нюансы в работе с центром. Мула бандха, уддияна бандха, наули - тонкости, варианты, методы освоения и практики.
3. Центральное дыхание. Сочетание с задержками, бандхами, наули.
4. Центрирование в любой телесной практике. Наработка опыта.
5. Несколько интересных способов настройки внимания (телесные образы) для "оживления" центра и всего организма из разных направлений.
6. Связь изучаемых техник с питанием, очищением, голоданием.
7. Возможно, будет немного про асаны в контексте основной темы.
8. Что-то о том, что выходит за рамки "просто оздоровления" или о перспективах практики.
............................................................
ВЕДУЩИЙ тренинга - Дмитрий Куприянов

ДОПУСК: участники базового тренинга или люди, не менее полугода занимающиеся в группе "продолжающие". Возможны иные варианты (например, вы участвовали в некоторых других программах ведущего) - решается в индивидуальном порядке.

РАСПИСАНИЕ: 16 марта с 11:30 до 16:00 и 17 марта с 11.00 до 16.00.

МЕСТО: Саратов, пр.Кирова, 29, "Академия танца".

СТОИМОСТЬ участия: 3000р.
при оплате до 9-го марта (вкл) - 2500р.

Предварительная регистрация обязательна.

По всем вопросам - http://vk.com/dmitku
или 8-908-554-15-01

Подробнее: https://vk.com/event178602452

Организатор: ~ В потоке ~ Логотип ~ В потоке ~