Афиша Ростов-на-Дону PROкач ВЫХОДНОГО ДНЯ / с Катериной Карпун

PROкач ВЫХОДНОГО ДНЯ / с Катериной Карпун

date_range 11 ноября 2018 г. (Воскресенье)
access_time 16:00 (6 дней, 15 часов назад)

Хочется поработать над телом, но в будни катастрофически нет времени?
Убить прокрастинацию и прокачаться по полной - уже в это воскресенье.

Катерина Карпун - фитнесс тренер с большим опытом!
Кто уже бывал на Катиных занятиях - знает, как она умеет растормошить все давно забытые и забитые мышцы.
Что будем делать?
1 час - функциональная разминка работа над 4 основными навыками тела: гибкость, выносливость, сила, координация
2 часа - растяжка: развитие гибкости тела, эластичности и подвижности суставов и связок, и конечно же работа над гибкостью и пластичностью мышц

Воскресенье, 11 ноября, 16:00 - 19:00
стоимость 700 р. (с репостом 600р., сделанным до 12:00 субботы, 10 ноября;
для обладателей почти всех абонементов студии BeeInDance - 3 отметки*)
Социалистическая, 80/29, отличный светлый зал в ШТ Тустеп, пересечение Социалки и Семашко
только по предварительной записи +79885762066 Елена или в форме https://vk.com/event173616178?w app5708398_-173616178

*кроме абонемента "Полный курс Кизомба"

Подробнее: https://vk.com/event173616178