Афиша Ростов-на-Дону Семинар "Тайцзицюань"

Семинар "Тайцзицюань"

date_range 27 сентября 2020 г. (Воскресенье)
access_time 13:00 (3 месяца, 3 недели назад)

Если Вы хотите познакомиться с тайцзицюань, узнать, чем же стиль тайцзи У-Хао отличается от популярных сегодня стилей Ян и Чэнь, получить в сжатом виде эффективную базовую программу тайцзи У-Хао для самостоятельной проработки - то этот семинар для вас!

Программа семинара:

Принципы #тайцзицюань стиля У-Хао.
Проработка открытия-закрытия.
5 базовых упражнений для раскрытия суставов и развития внутреннего усилия.
Выбросы силы в форме У-Хао.
#Туйшоу: горизонтальный круг, вертикальный круг. Развитие чувствительности.

Практика позволят научиться научиться работать с собственным телом, чувствовать потоки энергии и активизацию каналов. Так же она позволяет гармонично взаимодействовать с окружающим миром и выстраивать отношения в социуме. Помогают входить в состояние остановки внутреннего диалога, настраивают на включение в состояние предельной ясности и уравновешенности.

Место проведения: Ростовский центр Дао Дэ Логотип Ростовский центр Дао Дэ