Афиша Псков Курс ~ Йога для новичков~ старт 14 октября

Курс ~ Йога для новичков~ старт 14 октября

date_range 14 октября 2018 г. (Воскресенье)
access_time 16:00 (4 дня, 2 часа назад)

Студия йоги «Кошка» приглашает вас на двухмесячный курс, который создан специально для новичков. На нем вы сможете эффективно и безопасно научиться основам йоги.

Курс будет проходить по воскресеньям с 16:00 до 19:00. На этих больших трехчасовых занятиях, под руководством опытного преподавателя, вы будете постигать основы практики йоги. В качестве бонуса, вы так же сможете посещать регулярные занятия студии по низкой цене.

ПРАКТИКА + ТЕОРИЯ + ОБЩЕНИЕ
На каждом занятии мы будем подробно разбирать основы теории и философии йоги. И, конечно, будет много практики, с подробным объяснением техник. Мы будем изучать и отстраивать статичные формы (асаны) йоги и динамические комплексы. Также изучим основные дыхательные упражнения (пранаямы) и релаксационные практики (шавасану и медитацию).

ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Вы научитесь грамотно пользоваться техниками йоги.
Будете понимать, что и зачем вы делаете в йоге.
Сможете избежать ошибок, которые часто допускают новички.
Вы выработаете привычку к ежедневной практике.
Ваш энергетический тонус заметно увеличится.

ПОСТЕПЕННО И БЕЗОПАСНО
Формат курса позволит нам осваивать йогу постепенно, начиная с самых азов и вводя более сложные элементы в практику. Такая регулярная и постепенно усложняющаяся практика наиболее безопасна для новичков. И одновременно дает самые лучшие результаты.

ГРУППА ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ
Очень важным фактором для вашего развития является окружение. Этот курс позволяет вам развиваться в среде единомышленников. Группа это всегда опора и поддержка для того, чтобы не сойти с намеченного пути, и для того чтобы совместно быстро продвигаться в развитии.

БОНУС НА РЕГУЛЯРНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Приятный бонус участникам курса: скидка на посещение занятий Фитнес-йога и Хатха- йога 30 . Стоимость занятий для вас будет всего 150 руб. в течении всего курса!

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ Елена Горошко
Личная практика с 2010 года. Преподает с 2013 года. Изучила теорию и практику более чем 15 видов йоги, в том числе Джнана-йогу, Раджа-йогу, Артха йогу, Йогу Визуализации, Рита Йогу, Ньяса-йогу, Натья-йогу, во многих школах йоги: Международном Открытом Йога Университете, Международная школа йоги "Ом Шанти Ом" г. Ришикеш , Универсальной йоге Андрея Лаппы и других.

СТОИМОСТЬ
Стоимость курса - 3600 руб.
Стоимость курса первым трем участникам 3300р.!
При предоплате до 28 сентября 3400р.
Предоплата 1 600р.
Если вы приходите на курс вдвоем и более скидка 300 руб. каждому.
Если вы уже проходили курс в нашей студии скидка 400 руб.
Оплачивать можно частями (не всю сумму сразу)!

Оплату можно производить в наличной или безналичной форме. Необходимые документы будут предоставлены.

ЧАСТИ КУРСА
Первая часть курса - начальные азы и основы йоги: с 14 октября по 04 ноября - 4 занятия
Вторая часть - углубленное изучение йоги: с 11 ноября по 02 декабря - 4 занятия
Стоимость каждой части по 1800 руб.
Можно участвовать в первой или второй части курса.
Скидка для участников первого потока курса - 300 руб.

ВРЕМЯ
14 октября 02 декабря ~ 8 занятий
По воскресеньям с 16:00 до 19:00

МЕСТО
г. Псков, ул. Красноармейская, д. 6, студия йоги "Кошка"

ЗАПИСЬ
Записаться можно в обсуждениях https://vk.com/topic-171238942_39063420
В личных сообщениях https://vk.com/elena_goroshko
По телефону 8(911)888-05-15

Подробнее: https://vk.com/event171238942