Тренинг Тайм-менеджмент для домохозяек

Психологический тренинг для женщин, которые "сидят дома и ничего не делают" :)

На тренинге вы научитесь:

1. Планировать свое время. Выбирать самые главные (приоритетные) задачи; отказываться от ненужных дел; резервировать время «на себя» и для отдыха.

2. Избавляться от основных «поглотителей времени». Брать себя в руки, подавлять панику срочности. Принимать решения разумом, а не эмоциями.

3. Оптимизировать свое время. Находить помощников и дополнительные ресурсы, которые помогут вам быстро и эффективно справляться с делами.

4. Правильно отдыхать. Чувствовать себя полной сил и энергии.

5. Мечтать о будущем, ставить долгосрочные цели, выходить за рамки ежедневных забот.

Автор и ведущий тренинга: эксперт федерального уровня, психолог-консультант Калинин Сергей Иванович. Проводит тренинги по управлению временем с 2000 года.
Автор книги «Тайм-менеджмент: практикум по управлению временем» (Спб, 2006 г.).