Афиша Псков Йога-баня В Мальской долине

Йога-баня В Мальской долине

date_range 23 ноября 2019 г. (Суббота)
access_time 10:00 (через 10 часов, 29 минут)

Друзья, у нас хорошая новость!
Мы решили устроить йога-девичник в чудесной бане с чаепитием и мастер-классом по приготовлению вегетарианских вкусняшек! Мальчики, простите, в этот раз без вас ;)

Состоится наш девичник 23 ноября в Мальской долине!
В этот раз всё, как мы (девочки) любим йога, свежий воздух, баня, масочки, скрабики, чаёк, вкусняшки, рецептики, игры и задушевные беседы :)

Что касается практик йоги, будем много дышать и звучать! Вы увидите, как практику йоги можно вплести во все сферы нашей жизни!

Итак, что нас ждет?
пранаяма йога (дыхательные упражнения) на свежем воздухе
мантра йога (звуковые вибрации) на улице и в бане
шикарная баня с японской бочкой и купелью
прогулки в живописном месте
мастер-класс по самостоятельному приготовлению вкусняшек
душевное чаепитие с только что приготовленными вкусняшками
игры

Приглашаем всех, кто, как и мы:
- не может в выходные сидеть дома!
- любит йогу, хочет с ней познакомиться, попробовать или практикует ее, не важно, сколько!
- любит баню!
- хочет научиться самостоятельно готовить вкусняшки для своих близких и не только!
- любит душевные посиделки за чаем в приятной компании!
- не готов расстаться с поездками на природу, потому что ооосень!
- хочет продвижения в практике!
- ищет единомышленников!
- любит проводить выходные с пользой!

Примерная программа мероприятия:
10.00 Выезд из Пскова от Ленты (автостоянка у магазина)
10.30 Прибытие на место, знакомство
11.00 Прогулка по территории и фото (по желанию)
11.45 Пранаяма (дыхательные упражнения)
12.30 Звуковые вибрации
13.00 Легкий обед
13.00 18.00 Баня (параллельно с баней будем готовить вегетарианские вкусняшки, практиковать пранаяму на улице, звучать в парилке, пить чай, общаться и играть)
18.00 Выезжаем в город

С СОБОЙ БЕРЕМ:
банные принадлежности (тапочки, шапочку, моющие и косметические средства, купальник, полотенце и пр.);
плед (для практик на улице);
одежда теплая для прогулок и практик на улице (шапка, перчатки, шарф, в общем, по погоде, но нужно учитывать, что за городом всегда прохладнее);
коврик для йоги (если нет, можно будет взять у нас):
лёгкий перекус (фрукты, сухофрукты, орешки), перекус чтобы не быть голодным, но не нагружать организм);
чай если у вас есть какие-то особенные предпочтения, любимый чай, то берите его с собой. Если нет, то мы вас угостим своим)
хорошее настроение :)
Наша поездка подойдет для всех желающих, независимо от вашего опыта в йоге (или его отсутствия) и возраста!

СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ - 1500 рублей. Предоплата 1000 руб. до 14 ноября!!!
В стоимость поездки входят:
все практики йоги
транспорт
баня
японская баня-бочка
лёгкий обед
чай
все продукты для вкусного мастер-класса

ВНИМАНИЕ!!! Количество мест ограничено! ВСЕГО 10 мест! Место гарантировано за вами ТОЛЬКО в случае внесения предоплаты!
Предоплату можно внести ТОЛЬКО ЛИЧНО Жанне или Людмиле, никому другому не делайте перечисления!!!

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Мальская долина - одна из лучших баз отдыха Пскова и Псковской области, располагается по адресу: дер. Рогово, Печорский район, Псковская обл. Примерно 40 км от города. https://vk.com/x.spirit
______________________

Добираться будем на автомобилях, поэтому, кто поедет на машине, большая просьба взять попутчиков, сообщить, сколько свободных мест в машине (для тех, кто берет с собой попутчиков - бензин оплачиваем).

Подробнее: https://vk.com/event188026571