"ЖИЗНЬ КАК ТАНЕЦ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ"

Терапевтическая группа
"ЖИЗНЬ КАК ТАНЕЦ. ВСТРЕЧА С СОБОЙ"

Автор и ведущая Алёна Невская (Елена Астафьева) консультант Школы Криндачей (Психотерапия Взросления , Москва), психолог-консультант. Действительный член ОППЛ

Атмосфера будет сильно похожа на бережный разговор с той частью себя, которая обычно спрятана от внимания. А ведь где-то там, во тьме неизвестности, сокрыты истинные чувства, желания, ценности и смыслы. Приглашаю шаг за шагом в твоем собственном танце выйти из слияния навстречу осознанности и личной свободе путем восстановления контакта с собственным телом.

Что в результате?

ВЫГОДЫ ОСОЗНАННОСТИ:

Умение осознавать свои чувства помогает выражать желания и , как следствие, увеличивает шансы на их осуществление.

Знание собственных ценностей и смыслов дарует навык говорить Нет, вместо привычного Да.

Умение быть тем, кто я есть на самом деле - означает ощущать себя живущим полноценной и вкусной жизнью.

Осознание и принятие собственных чувств, желаний и ценностей способствует исчезновению внутренних противоречий. Разрешение себе быть собой и обретение доступа к жизненной силе.

И как следствие - выход из тьмы Слияния.

Терапевтическая группа - это место, где участники помогают друг другу осознать себя. Это безопасное место для изучения непростых тем и возможность увидеть себя глазами другого. Постоянная бережная поддержка ведущего группы в доверительной атмосфере.

Что будет?

Предполагается индивидуальная и групповая рефлексия, отработка умений и навыков в специальных формах, возможность творческого экспериментирования в доверительной обстановке на пути самоактуализации и осмысленности жизни участниками тренинга.

Что потребуется? Удобная одежда, вторая обувь, коврик или плед, рисовальные принадлежности.
Стоимость 1500 руб.
Для слушателей и выпускников Школы Криндачей 1000 руб.
Предоплата обязательна !
Количество мест ограниченно.