Афиша Новосибирск САМОКОЛЫБЕЛЬНЫЕ. ПЕСЕННЫЙ ВЕБИНАР

САМОКОЛЫБЕЛЬНЫЕ. ПЕСЕННЫЙ ВЕБИНАР

date_range 5 декабря 2020 г. (Суббота)
access_time 16:00 (1 месяц, 3 недели назад)

ПЕСЕННЫЙ ВЕБИНАР ЗАБОТЫ О СЕБЕ "САМОКОЛЫБЕЛЬНЫЕ"
5 декабря, сб, 13.00 -15.00 по мск, 17.00-19.00 по нск
Сеанс музыкальной терапии online для тех, кто хочет позаботиться о себе и своем внутреннем ребенке. Будем петь старинные русские колыбельные сами себе, делать практику "самодобаюкивания", успокаивается, заземляться и восстанавливать силы | проект "Галерея Сельдерея". Даже для тех, кто не поёт)

"Сначала надеть маску на себя". Колыбельные можно петь не только детям, но и себе. Неожиданно, но факт. Это особый жанр традиционных песен, которые помогут включить парасимпатическую нервную систему, ответственную за восстановление сил.

Колыбельная - это еще не сон, но уже и не бодрствование, это "пограничье", возможность выйти на глубокий честный контакт с самим собой.

Бывает так, что уже не на кого опереться во вне. Этот вебинар для тех, кто хочет заглянуть внутри себя и найти собственную точку опоры, кто хочет посмотреть в глаза своему "внутреннему ребенку" и позаботиться сам о нем/о себе.

Помимо песен на этом занятии будет еще две практики- сюрприз с загадочным названием "самодобаюкивание")) Одна будет с куклой скруткой из платков и свитеров, а вторая секрет) Будем не просто петь песню, а еще кое-что параллельно делать, а вот что - интрига. Приходите - узнаете))

КОРОТКО О ГЛАВНОМ
Русская традиция 18-20 века разных регионов, адаптированная для современного человека;
Авторская методика "фольклор + психология", песенная терапия;
Формат 18+ . Вокальные навыки не важны;
На платформе ZOOM;
Нужен компьютер/смартфон. Микрофон и камера не обязательны;
Все инструкции вышлем. Это не сложно;
Будет запись в закрытой группе в вк с материалами, доступна 1 год;
Места ограничены;
Подходит как для новых "участников", так и для опытных.

ПРОГРАММА:
знакомство, настройка;
о колыбельных как о психологическом инструменте;
вокальная разминка;
разучивание старинных колыбельных;
анализ эмоциональных состояний от песен по авторской методике;
этнографическая кукла скрутка из платков и свитеров;
практики "самодобаюкивания";

ПЕСЕННЫЕ ВЕБИНАРЫ?! КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ?
Подробнее https://vk.com/topic-104100702_40484318

ЧТО ВХОДИТ В ПАКЕТ УЧАСТНИКА
- возможность участия в живой трансляции;
- запись видео вебинара;
- тексты песен;
- аудио фольклорных оригиналов песен;
- подборка материалов по теме (видео и статьи);
Все материалы выкладываются в закрытую группу в вк. Доступ открыт в течении 1 года.

ФОРМАТ: 18+
Никаких особых навыков не требуется. Встреча подойдет для любых вокальных данных, даже для тех, кто уверен, что петь не умеет.

МАСТЕР:
Елизавета Тюгаева - психолог, музыкальный терапевт, этнограф, член ОППЛ (Профессиональная психотерапевтическая лига), член АМПП (Ассоциации музыкальных психологов и психотерапевтов), проводник в мир русской традиции 18 20 века разных регионов, автор проекта "ГАЛЕРЕЯ СЕЛЬДЕРЕЯ".

СТОИМОСТЬ:
500 руб. / 1 участник при оплате до 4 декабря
В день мероприятия - 600 руб.
Семейный билет - 700 руб / 2- 3 участника у экрана ( в закрытую группу добавляем только одного участника)
Запись вебинара - 500 руб.

РЕГИСТРАЦИЯ /ОПЛАТА
Татьяна Хороводная - https://vk.com/tkhorovodnaya,
8923 227 7551

Проект "Галерея Сельдерея"
https://vk.com/horovodinsk мы в вк
https://www.instagram.com/horovodinsk/ мы в инсте
https://vk.com/market-104100702 магазин вебинаров в записи
https://vk.com/app5748831_-104100702 подписка на онлайн афишу

Подробнее: https://vk.com/event200464620