Афиша Великий Новгород АУМ Марафон в Великом Новгороде 25 апреля

АУМ Марафон в Великом Новгороде 25 апреля

date_range 25 апреля 2015 г. (Суббота)
access_time 15:00 (5 лет, 7 месяцев назад)

Чувствуешь упадок сил, апатию?
Окружающие вызывают у тебя тоску или/и тихую злобу?
Мир сер и скучен, ничто не радует?
Муж (жена) тебя не понимает и ты не знаешь как это изменить?
Соседи/коллеги бесят и не видно выхода из ситуации?
Если хотя бы на один из этих вопросов ты ответил "ДА" - обязательно приходи на тренинг!

* Ты получишь мощный заряд энергии, которую сможешь использовать для решения своих актуальных вопросов,

* сможешь повысить самооценку, почувствовать радость и лёгкость.

На АУМе ты сможешь честно посмотреть в глаза самому себе, всему тому в себе, что обычно скрыто под повседневными масками социально-допустимых норм поведения. Ты будешь кричать, топать ногами, танцевать, смеяться, признаваться в любви, плакать, сходить с ума, праздновать свою сексуальность, идти внутрь, будить в себе ЖИЗНЬ! Только позволив всему этому проявиться ты сможешь прикоснуться к медитации и к Себе! ______________________________________
Что взять с собой: легкая свободная спортивная одежда (и сменная футболка), полотенце, бутылка с водой.
Перед медитацией легкий приём пищи как минимум за 2 часа до начала.
Инструкции к АУМ-марафону будут даны непосредственно перед медитацией.

______________________________________
Медицинские противопоказания: в связи с достаточно сильной физической нагрузкой вам лучше воздержаться от медитации при бронхиальной астме, склонности к эпилепсии, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях, если вы перенесли операцию менее 6 недель до мероприятия, а также во время беременности.
Вход на медитацию строго с 18 лет.
______________________________________
Проводит Алексей Чмутов (Prem Sudhir), ошо-саньясин, психолог-консультант, телесно-ориентированный терапевт
_____________________________________
Ошо говорил о том, что человека делают свежим, искристым и наполненным три вещи - движение, дыхание и звук. И именно эти три составляющие вы обнаружите в медитации АУМ. Здесь Вы встречаетесь со всеми эмоциями, присущими человеку. И Вы обнаруживаете крайние их проявления, 12 сущностей человеческой натуры - гнев, нежность, жизненную силу, энергию, хаос, движение, печаль, радость, чувственность, медитацию, тишину, благодарение.

АУМ состоит из 12 стадий и длится около 2,5 часов. Это социальная медитация, т.е. она подразумевает взаимодействие с другими людьми через принятие, поддержку и сопереживание. И каждый человек здесь словно зеркало, дает возможность внимательнее посмотреть на себя со стороны.

Существуют некоторые простые инструкции, помогающие Вам в медитации АУМ - будьте расслабленны в каждой стадии, используйте всю Вашу тотальность и осознанность, не совершайте усилий, просто позвольте медитации случиться.

12 стадий медитации АУМ

1 стадия - "Назад в Ад". Гнев

2 стадия - "Небеса". Любовь

3 стадия - "Второе дыхание". Бег на месте

4 стадия - "Подъём кундалини". Тряска

5 стадия - "Гнездо кукушки". Сумасшествие

6 стадия - "Свободный танец". Спонтанное движение

7 стадия - "Растворение". Плач

8 стадия - "Смеющиеся Будды". Смех

9 стадия - "Танец любовников". Сексуальность

10 стадия - "Центр вселенной". Мантра АУМ

11 стадия - "Вау". Удивление

12 стадия - "Намастэ". Благодарность

_
Стоимость: 400р по предоплате и 500р на месте
Место проведения: Б. С.-Петербургская д. 39, стр. 10, территория ТЦ "Волна", "ТОНУС-КЛУБ". Вход через арку под магазином "Кей"

тел. 8 9517216254

Подробнее: http://vk.com/event84079094