Афиша Красноярск МК "Экстатик-дэнс"

МК "Экстатик-дэнс"

date_range 17 марта 2019 г. (Воскресенье)
access_time 19:00 (6 месяцев назад)

Тема Мастер-класса
"Материальное. Социальное. Духовное. Баланс в трех главных жизненных сферах."

Практически всегда, когда люди сталкиваются с идеей, что существуют 3 главных сферы жизни, которые очень важны для каждого, они очень удивляются.

Они вдруг обнаруживают, что у них часто даже нет понимания, что входит в каждую из этих сфер. И тем более не понимают, каким образом можно строить свою жизнь, чтобы эти три сферы были развиты одинаково хорошо.

Разберем, что же представляют из себя эти сферы жизни - материальная, социальная и духовная. И делать мы это будем через танец.

"Мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз."

Танец - это поэма, в нем каждое движение - слово, или крик души, как вам больше нравится. Зачем мы танцуем? Поддерживаем свое тело в форме, а душу в радости? Или нам нравятся новые знакомства? Или мы хотим глубже и лучше познать самих себя?

Танец, ставший терапией, позволяет почувствовать свое тело и встретиться с собой-настоящим.

Танцевально-двигательная терапия - это одна из форм групповой психотерапевтической работы, где основными инструментами является танец и движения.

Кому может быть интересен и полезен тренинг?

Тем кто хочет:

1. развить гибкость и спонтанность тела и перенести эти навыки на другие области жизни.

2. Восстановить контакт со своим телом.

3.Расширить свой двигательный репертуар.

4.Улучшить отношения с собой : поднять свою самооценку ,стать более уверенным и расслабленным.

5.Проработать телесные блоки и напряжение в теле.

6.Понять как вы строите отношения с другими и если нужно внести изменения.

7. Избавиться от накопленного напряжения

.

Если вы умеете двигаться красиво-значит вы умеете красиво жить

Тренинг представляет из себя 4-х часовой интенсив.

Ведущая - тренер из Екатеринбурга:

Ильичева Анна Александровна - психолог, тренер, консультант, психотерапевт. Специализация : группы личностного роста, сказкотерапия, танцедвигательная терапия, НЛП, эринксоновский гипноз, телесная терапия. Опыт работы 20 лет.

Отзывы участников предыдущих тренингов

https://vk.com/topic-106964738_33946724

Время: 17 марта в 19:00

Стоимость участия - 800 руб

Запись и вопросы по т. 8-905-971-9000

Подробнее: https://vk.com/event179015463