Афиша Казань 18 августа Йога на сапбордах Морской глаз

18 августа Йога на сапбордах Морской глаз

date_range 18 августа 2019 г. (Воскресенье)
access_time 9:00 (2 месяца, 4 недели назад)

Выездной воркшоп Nature Adventure
от команды Go Yoga

18 августа, в воскресенье отправимся на загадочное и манящее озеро Морской глаз, которое находится на территории заповедного края Марий Эл. Мы проведем день, занимаясь йогой на сапбордах, купаясь в озере и снимая живописные фото и видео.

Йога на сапборде это объединение духовного созерцательного элемента йоги и физической нагрузки, которую обеспечивает нестабильная доска. Сап-йога сложнее классической йоги на ковре и создает ограничения для некоторых упражнений, но этот вид активности точно сможет разнообразить ваши обычные прогулки на доске с веслом.

Если вы никогда не пробовали йогу, но знаете, что такое сапборд, или, наоборот, ежедневно выполняете асаны, но не знакомы с греблей стоя, то йога на сапборде отличный способ узнать новое о любимой активности или даже найти ещё одно хобби. Умиротворение и успокаивающий плеск воды прекрасно дополняют медитативную основу йоги, а глубокая растяжка и укрепление внутренних мышц точно будут полезны гребцам на SUP.
Занятия йогой на сапборде помогают:
уменьшить уровень стресса
стабилизировать дыхание
очистить ум от бесконечного потока мыслей
прокачать основные группы мышц

Преподаватель: Татьяна Давидова сертифицированный инструктор по хатха-йоге с 11-летним опытом.
Длительность практики: 1,5 часа
После занятия будет возможность свободно поплавать по озеру.
Уровень: начинающий и средний.
Локейшн: озеро Морской глаз, республика Марий Эл.
(трансфер входит в стоимость)
Бонус: чаепитие и профессиональная съемка.
Стоимость:
до 4 августа 2500р
до 11 августа 3000р
до 18 августа 3500р

Для тех, кто уже посещал наши мероприятия действует фиксированная стартовая цена.

Запись watsapp +7 (965) 607-81-87 Алина Малинина

Мест всего 12, не тяните с решением;)

Сапборды от Supklan

#goyogakzn #supyogakazan #yogapeople
#йогавказани #сапбордказань #казанькудапойти
#Казаньмолодая #медитациявказани #воркшопказань

Подробнее: https://vk.com/event184778920

Организатор: Go Yoga Kazan Логотип Go Yoga Kazan