Афиша Екатеринбург Весеннее пробуждение 19-21 апреля

Весеннее пробуждение 19-21 апреля

date_range 19 апреля 2019 г. (Пятница)
access_time 18:00 (2 месяца, 1 неделя назад)

Оздоровительная программа для всей семьи « Весеннее пробуждение»

Приглашаем в загородную усадьбу « Заозёрье» 19-21 апреля
Программа:
Заезд 19 апреля с 17.00
Ужин, баня, знакомство

20 апреля
7.45 - 8.45 Утренняя гимнастика цигун
9.00 - завтрак
10-11 прогулка
11.00 до 14.00
Оздоровительная программа: Гимнастика- разминка. Практика цигун на накопление жизненной энергии. Теория и практика массажа в парах под наблюдением ведущего: Разминка. Растяжка. Обучение простейшим приемом самомассажа. Суставная гимнастика. Каждый участник научится делать массаж, и сможет сам получить сеанс массажа. Поработаем меридианы. Детям можно с 7 лет быть на занятиях Противопоказания: острые заболевания. Обострения.
14.00 обед
15.00 До 16.00 свободное время
С 17.00 Правильная баня: теория, банные практики в бане. Ведет: Виктор Лиханов
21.00 Комплекс даосской йоги на 30- 40 минут
23.00 отбой

21 апреля
7.45 - 8.45 Утренняя гимнастика цигун
9.00- 10.00 завтрак
10.00- 12.00 Прогулки, посещение музея ретро автомобилей

Ведущие:
Лиханов Виктор , Пересмехин Дмитрий - сертифицированные преподаватели, практикующие массажисты. Практика с 2002 года

Стоимость: 5700 взрослые , дети 1500 рублей, Семейным парам специальная стоимость: 8000 т.р.
www.zaozerie.su
Звоните 89221022077

Подробнее: https://vk.com/event180397101

Смотрите так же:

Другие мероприятия этого организатора

Организатор: усадьба Заозерье Логотип усадьба Заозерье