Афиша Екатеринбург Сам себе психолог

Сам себе психолог

date_range 27 октября 2020 г. (Вторник)
access_time 19:00 (1 день, 2 часа назад)

Как избавиться от стресса и депрессии с помощью простых и быстрых методов

Меня зовут Гузель Кучумова, являюсь практикующим психологом, я расскажу тебе:
- Как выявить у себя причины стресса, напряжения, которое мешает находиться в состоянии гармонии;
- Использование быстрых и простых методик, чтобы избавиться от чувства тревоги, страха и панических атак;
- Как вернуть энергию, радость, спокойствие, гармонию, ясность мысли;
- Методы профилактики стресса и депрессии.
Что вы получите?
- Способы избавления от стрессов и депрессии;
- Ключ к управлению эмоциями;
- Быстрые и простые методики профилактики стресса и депрессии.

Подробнее: https://vk.com/event139704602