Афиша Челябинск КОТОЙОГА / йога в окружении кошек

КОТОЙОГА / йога в окружении кошек

date_range 16 февраля 2020 г. (Воскресенье)
access_time 19:30 (4 дня, 10 часов назад)

ЙОГА В ОКРУЖЕНИИ КОШЕК

Котойога - настоящая йога с котиками. Общение с ними прекрасно дополняет практику йоги и помогает настроиться на медитативные состояния. Кошки с легкостью показывают нам каково это - сохранять расслабленность и невозмутимость в любой ситуации. Их грациозные потягивания и перекаты, умение наслаждаться текущим моментом идеальны в своей простоте и непосредственности. И это качества, которые важны в практике йоги.

ЧТО ВАС ЖДЕТ
Заниматься будем хатха-йогой в окружении двенадцати пушистиков. Хатха-йога это путь к совершенству духа через совершенство физическое. Вы достигаете контроля над всеми внутренними процессами организма с помощью физических и дыхательных упражнений.
Жду вас на полезное, мурчащее и умиротворяющее занятие хатха-йогой. Уровень знаний о йоге неважен. После практики вы сможете по желанию постоять на гвоздях и сделать фотографии с котиками.
Продолжительность этого удовольствия целых два часа: полтора часа йога и полчаса на общение и чай с вкусняшками.

В программе:
Дыхательные упражнения
Силовые асаны, балансы, растяжка
Доски Садху
Медитация и расслабление в окружении кошек
Фотосессия с пушистиками
Вкусный чай со сладостями
Relax music

Подробнее: https://vk.com/event186158588

Организатор: Евгения Пичугина