Афиша Челябинск КАРАНА-КРАМА + ГИБКОСТЬ И ВЫТЯЖЕНИЕ

КАРАНА-КРАМА + ГИБКОСТЬ И ВЫТЯЖЕНИЕ

date_range 3 ноября 2019 г. (Воскресенье)
access_time 10:00 (1 год, 10 месяцев назад)

Приветствуем всех!!!
Дорогие йоги и все те, кто желает прикоснуться к этому миру, мы приглашаем вас снова на йога-интенсив в атмосферную студию [club168213719|"АТМА"]!
Вас ждут две практики йоги - разогревающая и сильная карана-крама и глубокая хатха-йога, направленная на гибкость и вытяжение.

1,5 часа интенсива, включающего в себя пранаямы и активно разогревающую все тело технику "карана-крама" с вами проведет [id9177270|Оля Зинченко].
1,5 часа хатха-йоги с глубоким погружением в гибкостные асаны, направленные на вытяжение всех групп мышц и суставов пройдут с [id24334128|Натальей Кузнецовой].

Кому подойдет этот интенсив?
Это 3-х часовое занятие подойдет:
самым начинающим практикам, т.к. уровень занятий будет доступен для человека с любым уровнем подготовки;
тем, кто практикует давно и хочет открыть для себя новое в йоге;
тем, кто имеет хорошую физическую форму, но не занимался йогой и хочет узнать как она работает;
тем, кто хочет открыть для себя новые возможности своего тела;
мужчинам и женщинам.

Что нужно взять с собой:
бутылочку для воды;
небольшое полотенце.

Стоимость этого 3-х часового йога-интенсива - 500 рублей

Время и место проведения:
3 ноября 10:00 - 13:00
Челябинск, ул. бр. Кашириных, 124, йога-студия "Атма"

ВНИМАНИЕ
Количество мест ограничено вместимостью зала, поэтому успевайте забронировать свой коврик!

Записаться на йога-интенсив можно личным сообщением [id9177270|Ольге Зинченко] или [id24334128|Наталье Кузнецовой]

Подробнее: https://vk.com/event186181252

Организатор: Наталья Кузнецова