Афиша Челябинск ОНЛАЙН-МАРАФОН "КАК СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ

ОНЛАЙН-МАРАФОН "КАК СТАНЬ СЧАСТЛИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ

date_range 17 октября 2019 г. (Четверг)
access_time 9:00 (1 год назад)

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это 80 успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней.

Вы ведь слышали старую поговорку: «Как съесть слона? По кусочку за раз»? То же относится и к изменению собственной жизни. Пытаясь откусить больше, чем вы способны проглотить, вы лишь подавитесь. Но откусывая понемногу за раз, вы и сами не заметите, как слон окажется проглочен, а цель достигнута.

Кроме того, для этого вам не понадобится огромной и несгибаемой силы воли. Одно лишь то, что вы начали что-то делать, даст вам нужный толчок, и вскоре вы поймете, что обрушили лавину одно изменение будет следовать за другим с такой скоростью, что ваш глаз просто не будет за ними поспевать.

И когда я начала это делать со своей жизнью, мне это так понравилось, что я решила поделиться своим опытом с вами.

Подробнее: https://vk.com/event187578324