Афиша Челябинск Аутентичные движения / 18.10

Аутентичные движения / 18.10

date_range 18 октября 2019 г. (Пятница)
access_time 19:00 (1 год назад)

Танцевально-двигательная практика терапевтического присутствия.

Буду рад вместе с вами прожить этот опыт совместного движения, живого присутствия, безоценочного наблюдения и безопасного проявления себя во всей полноте. Предлагаю в этот раз уделить внимание нашим нуждам и потребностям, и сделать фокус на них. При этом у вас может быть свой запрос и в этом ваша свобода.

Практика выглядит следующим образом: Перед началом будет небольшая двигательная разминка, настройка и разделение на пары. Затем, движущийся закрывает глаза, ждет импульсов движения и следует им, находя способ «быть движимым», в отличие от того, чтобы «двигаться» самому это процесс проживания движения. Свидетель наблюдает, сохраняя полное осознавание своего опыта и опыта движущегося. Затем происходит обсуждение, обратная связь и смена ролей.

Слышим свои глубинные импульсы и проявляем их в движении.
Видим ясно Другого, не теряя себя.
Воспринимаем без оценок, интерпретаций и проекций.
Говорим о своем опыте без критики и осуждения.

У каждого в группе будет возможность идти в собственном ритме, и выбирать роль согласно своей готовности.


Когда: 18 октября - Пятница с 19.00 до 22.00
Стоимость участия: добровольный взнос.
Где: йога-студия "Намасте" ул. Труда 64а, БД «Славянский», 4 этаж.
Одежда для занятий: свободная, желательно закрывающая колени и локти.

По всем вопросам - 89517924003 - Григорий Белый

Подробнее: https://vk.com/event177716582